Gestion du stress et approche corporelle : un mieux-être professionnel (et) quotidien - En 2014, l'intérêt pour un mieux-être corporel au travail se développe fortement au sein des gouvernances. L'approche corporelle de la gestion du stress redonne au corps sa dimension singulière centrale au sein de la sphère professionnelle ou éducative.

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20 juin 2014

Découverte sur le mouvement

Découverte sur le mouvement

Découverte en neurosciences sur le mouvement : l'article évoque la découverte d' interneurones spécifiques (neurones intermédiaires) qui interviendraient dans le mouvement humain.... http://www.rtflash.fr/moelle-epiniere-devoile-ses-secrets/article

Posté par doinmieuxetresoi à 11:34 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: mouvement, neurones, neurosciences, CNRS

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18 juin 2014

La danse du travail

La danse du travail

http://laqvt.fr/la-danse-du-travail

Posté par doinmieuxetresoi à 00:39 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: corps, travail, perception, danse

17 juin 2014

La position assise et région pelvienne

La position assise et région pelvienne

Santé pelvienne J'aimerais vous faire part de détails physiologiques liés à la santé de la région pelvienne et à la station assise. Je pense avoir réalisé de nouvelles découvertes concernant le système lymphatique de la région pelvienne, qui n'apparaissent...

Posté par doinmieuxetresoi à 09:17 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: assise, posture, bassin, physiologie

17 juin 2014

La position assise remise en question

La position assise remise en question

Angle formé par le bassin et du milieu du corps Être assis dans un angle droit de la cuisse est néfaste pour le dos La position assise traditionnelle exerce trop de pression sur le bas du dos. Dans un angle droit de la cuisse, la position assise provoque...

Posté par doinmieuxetresoi à 09:10 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: assise, dos, posture, bassin, hanche

17 juin 2014

Qu'est-ce qu'un corps au travail ?

Qu'est-ce qu'un corps au travail ?

Qu'est-ce qu'un corps au travail ? Je vous invite à découvrir un article vrai, un article sur un sujet trop rare : la perception du corps au travail, du corps qui travaille. laqvt.fr/a-corps-perdu-accord-perdu

Posté par doinmieuxetresoi à 08:55 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: corps, travail, effort, perception

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13 juin 2014

La détente en 3 points

La détente en 3 points

Installez vous aussi confortablement que possible au fond de votre siège : Les pieds sont à plat sur le sol. Les jambes sont verticales, le genou est aligné avec la cheville (les pieds peuvent être légèrement avancés par rapport aux genoux pour plus de...

Posté par doinmieuxetresoi à 11:09 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: détente, respiration

13 juin 2014

Auto-massage pour étudiants

Auto-massage pour étudiants

La période d'examens, d'échéances universitaires et de concours bat son plein. Solution pour (se) détendre et être serein face aux échéances, les auto-massages sont accessibles dans la gestuelle, pratiques car l'on peut s'y mettre à tout moment, en tout...

Posté par doinmieuxetresoi à 09:43 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: auto-massage, do-in, étudiant, examen

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